"mindscool" bedeutet "the mind is cool"
Unsere Vision ist eine Gesellschaft, die tief verinnerlicht hat, dass sich die Probleme dieser Welt nur durch bewusstes Handeln und echtes Miteinander lösen lassen.
Gründerteam
Melanie Wohnert, Dietmar Wohnert,
Eva-Maria Kampel und Sven Jansel
(von links nach rechts)
Unsere Angebote
Beispiele unserer Arbeit:
Achtsamkeit kann in dieser Situation einen wertvollen Beitrag liefern und hat wissenschaftlich erwiesene positive Effekte auf Resilienz und Wohlbefinden.
Wenn wir auf eine nachhaltige Veränderung des individuellen Umgangs mit Stressoren sowie gesundheitliche Verbesserung abzielen, so sind kontinuierlich begleitende Achtsamkeitsprogramme erfahrungsgemäß sehr viel erfolgreicher als Einmal-Maßnahmen. Um das Kollegium der Grundschule Schlier passend zu begleiten, setzen wir deshalb auf eine kontinuierliche Begleitung über das gesamte Schuljahr 2022/2023 hinweg.
Achtsamkeit bringt aus unserer Erfahrung nicht nur für die einzelnen Schüler*innen positive Effekte, sondern wirkt durch Elemente des „achtsamen Miteinanders“, durch das Zusammenwirken von achtsamem Zuhören und Mitgefühl auch gewaltpräventiv. Diese Erfahrungswerte werden inzwischen auch durch wissenschaftliche Studien gestützt.
Um die beiden Klassen der Grundschule Schlier passend zu begleiten, setzen wir auf eine kontinuierliche und zugleich leichtfüßige Begleitung, startend im Oktober 2023 bis Juli 2024.
Wir waren mit zwei Workshops dabei: Einmal mit Impulsen zu Achtsamkeit und Lehrer*innengesundheit und dem Erleben von Mind- und Heartfulness im Klassenzimmer. UNd einmal mit Schwerpunkt "Selbstfürsorge und Ethik für Lehrer*innen".
Bei Fragen dazu und/oder Bedarf an ähnlichen Workshops, kommt gerne auf uns zu.
Die Lehrkräfte der Grundschule Schlier sowie Kinder aus der 3. und 4. Klasse teilten ihre Erfahrungen auf der Bühne. Zudem gaben wir für alle einen Ein- und Überblick zu Achtsamkeit, unserer Vision und unserem Vorgehen in der Lehrer*innen-Bildung sowie in Workshops für Schüler*innen unterschiedlicher Altersgruppen.
Mit kleinen Experimenten näherten wir uns dem Thema wissenschaftlich und vor allem auch spielerisch.
Ein spannender und zugleich entspannender Abend. 🙂